Этим летом исполнилось восемь лет моему вегетарианскому пути. Я уже упоминала о том, что я вегетарианка, но вот захотелось рассказать об этом немного больше. Для меня это уже стало некой новой нормой моей жизни. Не особо удивительной или удивляющей. И ...
Позначка: питание
Два месяца без сладкого и мучного. Детали пути и первые результаты
Удивительным образом пост на тему большей осознанности и внимательности в вопросах питания оказался довольно востребованным и получил много ответных реакций. Поэтому сегодня я решила написать продолжение, в котором детальнее опишу процесс, который я прохожу вот уже два месяца. Поделюсь первыми ...
21 день без мучного и сладкого. Мой способ вернуть себе себя.
Сегодня хочу рассказать историю о своем опыте жизни без сладкого и мучного. Прекрасно понимаю, что тема эта неоднозначная. И каждый относится к изменениям в питании, диетам, ограничениям и тому подобным вещам по-разному. Но я буду писать о себе. О своих ...